BMI計算機
現在のBMI
20.76
普通体重
適正体重
63.6 kg
適正との差
-3.6 kg
BMI メーター
1018.52530354050
体格分布図
※横軸: 体重 / 縦軸: 身長
BMI (Body Mass Index) とは
BMI（ボディマス指数）とは、体重と身長から算出される、人の肥満度を表す体格指数です。国際的な指標として用いられており、健康を維持するための指標の一つとして重要視されています。
計算式
体重(kg) ÷ ｛ 身長(m) × 身長(m) ｝
適正体重の計算式
22 × ｛ 身長(m) × 身長(m) ｝
日本肥満学会による判定基準
| 状態 | BMI (指数) |
|---|---|
| 低体重 (痩せ型) | 18.5未満 |
| 普通体重 | 18.5 以上 〜 25 未満 |
| 肥満 (1度) | 25 以上 〜 30 未満 |
| 肥満 (2度) | 30 以上 〜 35 未満 |
| 肥満 (3度) | 35 以上 〜 40 未満 |
| 肥満 (4度) | 40 以上 |
※BMIが22になるときの体重が標準体重で、最も病気になりにくい状態であるとされています。上記は日本国内（日本肥満学会）の基準です。