プエラリア・ミリフィカ服用日記 day46

プエラリア・ミリフィカを毎日飲むことにしたので、それの服用日記をつけることにしました。
一覧はこちら↓

プエラリアミリフィカ服用日記

現在服用しているのはオーガランドのプエラリア・ミリフィカ49.84mgです。１日１錠服用。

hmts.jp

【服用時間】

【執筆時間】2022年5月1日12時27分

【効果】かなりの不眠

【総評】週２日程度は休むことにする。