プエラリアミリフィカ服用日記

プエラリア・ミリフィカ服用日記 day39

プエラリア・ミリフィカを毎日飲むことにしたので、それの服用日記をつけることにしました。
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【服用時間】

服用時間と摂取量(mg)
  • 2022年4月24日21時28分 5錠(250mg)
  • 2022年4月24日23時57分 5錠(250mg)

【執筆時間】2022年4月24日21時31分

【効果】筋力が一気に減って、脂肪が増えた。今のところ不眠症状はない。

【総評】このペースで続けたい。

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